의자에 앉아 있을 때 언제든지 할 수 있는 마사지법이다. 한쪽 다리에 30초씩 총 9분만 투자하면 된다. 하루에 다양한 번 반복해도 좋다. 의자에 앉아 양손으로 의자의 잠시 뒤쪽을 잡는다. 아래쪽 무릎에 오른쪽 종아리를 가볍게 얹는다. 그대로 위쪽 다리를 위아래로 움직여 종아리 중앙을 마사지한다. 종아리 바깥쪽과 안쪽도 각각 위아래로 움직인다. 익숙해지면 위아래로 움직이면서
허나 예상이 10월 들어 고개를 든 8차 대유행이 발목을 잡는 변수로 작용하고 있습니다. 역대 최대 확진자가 발생하며 수도권에 이어 수도권 외 지역까지 거리두기 단계가 격상되기 실시하면서 영업에 차질을 빚을 수 있단 관측에서다. 실제로 강원랜드는 도 거리두기 2단계 격상으로 이날부터 동시 입장인원을 1600명으로 떨어뜨려 운영하게 됐다. 거리두기 추가 격상 가능성도 배제할
경찰과 회사 쪽은 카지노의 자본 담당 책임자였던 말레이시아 국적의 남성 박00씨를 이목하고 있다. 이 여성은 홍콩 란딩인터내셔설에서 2018년 8월 임원급 인사로 파견된 인물로, 유00씨 의장과 스스로 소통하는 인물로 알려졌다. 신화월드 지인은 “혼자 파견됐으며, 자본 관리인이나 책임자 정도로 알고 있었을 뿐 구체적으로 이 분이 하는 일은 모른다. 저들과는 접촉이 없었다”고
21일(현지시간) 경제전문방송 CNBC는 코로나19 팬데믹(대유행)으로 인해서 지난해에는 연말에 온라인 쇼핑에 크게 몰렸으나 이번년도는 당사자가 매장에서 구매들을 하는등 미 구매자들이 눈에 띄게 바뀌어질 예상이라고 전했다. 이같이 온,오프라인 쇼핑이 다시 활기를 띌 것으로 전망되는 것은 미국인 2명 중 거의 3명이 백신접종을 받았고 코로나바이러스감염증 확산 속도도 급감세를
전문가들은 스트레스로 인하여 노화 탈모가 발생하는 나이가 낮아지고, 고령화 현상이 심해지면서 서서히 커지고 있는 노화 탈모 치료 시장에 이번 실험가 도움이 될 것이라고 평가하고 있다. 테스트를 주도한 마쓰무라 히로유키 도쿄의과치과대 교수는 “모낭이 올곧게 머리카락을 만들지 못하는 원인을 밝혀낸 공부”라며 “노화 탈모 치료에 새로운 접근법을 보여줬다는 데 의미가 있다”고 전했다.
척추전만증이 심해지면 정상적인 척추 라인이 무너지고 압박이 가해져 ‘요추추간판탈출증(허리디스크)’로도 이어질 수 있다. 호르몬도 허리 통증에 영향을 미친다. 임신 중 다량 분비되는 ‘릴렉신’ 호르몬은 근육과 인대를 이완시켜 점점 커지는 자궁을 무리 없이 받아들일 수 있게 돕는다. 다만 이로 인해 척추를 안정적으로 유지해 주는 근육과 인대의 결합력이 떨어지면서 허리에 통증이
겨울은 건조한 공기와 추위로 탈모가 악화되기 쉽습니다. 건조한 공기는 두피도 건조하게 만들고, 두피의 유수분 벨런스를 무너뜨려 모낭세포의 활동을 저하시키는 각질을 야기시키기 때문입니다. 탈모치료제는 머리카락의 생성 또는 성장을 향상시켜 탈모를 막아주는데요. 약학정보원의 말을 빌리면 남성호르몬 억제제, 두피 혈관 확장제는 남성형 탈모 치료에 사용되며 스테로이드제는 원형탈모 치료에
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